Otázka dosažení orgasmu zajímala ovšem české ženy odjakživa. Dokonce do té míry, že i v dobách nejtvrdší komunistické cenzury, uveřejnil tehdy populární ženský časopis Vlasta v roce1950 návrh zvláštních čtyř cviků k jeho dosažení. Návod měl zřejmě pomoci nahradit muže, kteří ve fabrikách usilovali o trhání závodních rekordů.
Návod cvičení ku dosažení orgasmu
Cvičíme ve větrané místnosti, ve starších trenýrkách a na čistě vytřené podlaze:
- Ležíme břichem na podlaze. Hlavu zvedáme co nejvýše a dlaněmi si lehce přejíždíme po prsních bradavkách. Přitom opakujeme otázku: „Kde jsou? Ach bože, kde jsou?“
- Klečíme a klátíme trupem ze strany na stranu. Volnou paži přitom přehazujeme přes hlavu, jako bychom někomu mávaly. Zároveň voláme: „Tady jsem! Lásko, tady jsem!“
- Spočíváme na všech čtyřech. Pravidelně skláníme a zvedáme hlavu. Vzdycháme a říkáme si: „Už jedou! Už tady budou!“
- Klečíme zvráceny nazad. Hlavou se dotýkáme podlahy a paže natahujeme co nejdále. Dlaně přitom leží plnou plochou na zemi a prsty směřují k čelu. Představujeme si, že jsme železniční most a přejíždějí po nás nákladní vagóny plné nahatých, chlupatých chlapů. Dosažení orgasmu je zaručeno.
